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PREPARACIÓN PARA EL PARTO
¡Felicidades por embarcarte en este hermoso viaje! Estoy emocionado/a de ofrecerte una clase completa de preparación para el parto que te empoderará y te preparará para el milagro del nacimiento.
Esta clase está diseñada para proporcionar a futuros padres como tú el conocimiento esencial y las habilidades necesarias para navegar la increíble aventura del parto y el posparto con confianza y tranquilidad. Este programa se adapta a todas las experiencias de parto, desde partos naturales hasta intervenciones médicas; tu parto, a tu manera.
Módulo 1.
El Baile del Nacimiento
Desentraña el ritmo fascinante del parto mientras te guiamos a través de cada etapa, capacitándote a ti y a tu pareja para abrazar con confianza el viaje que tienen por delante.
¿Qué descubrirás?
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Fisiología del Parto: Sumérgete en la ciencia del parto.
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Etapas del Trabajo de Parto: Familiarízate con cada etapa y cómo el sistema danés puede apoyarte a través de ella.
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Posicionamiento Fetal: Comprende la posición del bebé durante el parto.
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Técnicas de Respiración: Domina el arte de la respiración para ayudarte durante el parto.
Puedes esperar:
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Ultrasonido natural: Acepta tu viaje de embarazo con un toque de color.
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Respiración Consciente: Inhala paz y tranquilidad, exhala miedo.
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Arte de Afirmaciones Positivas para el Parto: Crea y llévate a casa una obra de arte que inspire confianza en tu viaje de parto.
Módulo 2.
El Susurro del Dolor y el Alivio
Cuentos de luz y oscuridad, dolor y alivio: Este módulo te guiará para entender los ritmos del trabajo de parto, asegurando que tú y tu pareja estén bien preparados para cada giro y vuelta.
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¿Qué descubrirás?
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Técnicas de Mindfulness: Descubre maneras de estar presente y centrado durante el trabajo de parto.
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Fisiología del Dolor: Profundiza en la comprensión de las contracciones, la sobreestimulación neural y las hormonas del trabajo de parto.
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Intervenciones Médicas en Dinamarca: Equípate con el conocimiento de los apoyos médicos disponibles.
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Preferencias de Parto: Adapta tu viaje de parto según lo que resuene contigo.
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Posiciones de Parto y Técnicas Holísticas de Alivio del Dolor: Explora diversas formas de aliviar el dolor durante el parto.
Puedes esperar:
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Crear tu Plan de Parto: Traza tus preferencias para el parto.
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Descubrir tu Estilo de Meditación: Encuentra la paz en medio de la tormenta.
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Masaje con Rebozo y Más: Aprende técnicas como masaje, aromaterapia y acupresión para ayudar durante el trabajo de parto.
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Módulo 3 y 4
El arte de dar a luz a una nueva vida + Luna de Lactancia
Embarcarse en el viaje de la maternidad y paternidad es similar a crear una obra maestra. Se trata de dar vida nueva para ustedes como padres y para su bebé, nutriéndola y enfrentándose a la variedad de desafíos que conlleva. La luna, venerada en el folclore mexicano, captura la esencia de la feminidad y el sagrado viaje de la maternidad, guiando y nutriendo la vida de manera similar a como una madre lo hace con su hijo.
¿Qué descubrirás?
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Honrar a la Madre: Celebrar la fuerza divina y la resistencia de las madres y comprender los cambios físicos experimentados después del parto.
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Dar a Luz a tu Nueva Vida: Comprender la transición a la maternidad y paternidad, y los profundos cambios corporales que acompañan a esta transformación.
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Prevenir la Depresión Posparto: Equiparte con el conocimiento y las herramientas para navegar el paisaje emocional posparto.
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Desafíos de la Parentalidad: Sumérgete en el mundo multifacético de la paternidad, comprendiendo sus alegrías y obstáculos.
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Lactancia Materna 101: Desentrañar las complejidades de la lactancia materna, desde su fisiología hasta soluciones prácticas para desafíos comunes.
Puedes esperar:
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Probar el cacao mágico: Participar en una tradición venerada que celebra la vida y los nuevos comienzos.
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Bolso de herramientas para la lactancia materna: Potenciar tu viaje de cuidado con ideas y orientación experta.
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Técnicas de crianza tranquila: Establecer una práctica de mindfulness para ayudarte en tu viaje como padre.
Precios y reserva
Tres sesiones | Martes o viernes por la tarde | Recursos y regalos especiales | Seguimiento por correo electrónico
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3 h
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4000 kr
Group Birth Preparation
Your birth journey with a touch of Mexican magic
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The course for expecting couples provided an incredible experience that left us feeling informed and supported. Lili was knowledgeable, and caring and created a welcoming environment. The course covered a wide range of childbirth topics understandably and engagingly, making it suitable for first-time parents. It struck a perfect balance between seriousness, kindness, and humor, making the classes enjoyable and empowering.
- Bao & Samuel