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Acompañamiento de Doula durante el Parto

Acompañamiento personal durante el embarazo, trabajo de parto y nacimiento — adaptado a ti y a las personas que elijas tener a tu lado.

El parto rara vez sigue un guion. Puedes prepararte cuidadosamente y aun así encontrarte frente a algo que no esperabas.

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Mi forma de acompañar está formada por dos mundos: una comprensión del parto basada en evidencia, mi formación científica y mi experiencia con el sistema de maternidad danés, junto con las tradiciones mexicanas de cuidado de las mujeres con las que crecí y de las que continúo aprendiendo. No veo estos enfoques como opuestos — los integro de acuerdo con quién eres tú y lo que tu parto necesita.

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Para cuando me uno a ti durante el parto, ya te conozco. Nos hemos preparado juntas, hemos hablado de lo que es importante para ti y hemos aprendido cómo trabajar en equipo.

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No estoy ahí para crear mi versión de un buen parto. Estoy ahí para ayudarte a navegar el tuyo.

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Rebozo and Doula support

Lo que podemos hacer juntas

Entender lo que está pasando
El parto puede traer fisiología, rutinas hospitalarias y nuevas decisiones al mismo tiempo. Te ayudo a entender la información, conocer tus opciones y encontrar las preguntas que quieres hacer — sin simplificar demasiado lo que está ocurriendo.
Encontrar lo que funciona para ti
Nos preparamos con muchas posibilidades: movimiento, posiciones, presión, respiración, TENS, rebozo, calor, descanso y más. Durante el trabajo de parto, probamos y vamos adaptando. Lo que funciona en una contracción puede no funcionar en la siguiente. Contracción por contracción, tú decides lo que se siente bien para ti.
Unir distintas formas de cuidar
El conocimiento basado en evidencia y el cuidado tradicional no tienen por qué competir. Integro la fisiología del parto y mi experiencia con el sistema de maternidad danés con apoyo práctico y tradiciones mexicanas como el rebozo. Adapto mi forma de comunicarme y acompañarte según cómo procesas la información, tu estructura familiar, tu cultura, experiencias previas de parto, ansiedad y lo que necesitas de mí. Usamos lo que tiene sentido para ti y para tu parto.
Trabajar como un equipo
No reemplazo a las personas que tú eliges para apoyarte. Si tienes una pareja u otra persona acompañándote en el parto, les ayudo a prepararse juntos y, durante el parto, puedo guiar, aportar otro par de manos, darles un descanso o hacerme a un lado cuando ya han encontrado su ritmo. Y cuando no hay nada más que yo pueda hacer, tomo fotos.
Adaptarnos cuando las cosas cambian
La preparación debe seguir siendo útil incluso cuando el parto no sigue el plan original. Ya sea que te estés preparando para tu primer parto, un VBAC después de una cesárea previa o un parto que tome una dirección inesperada, trabajamos con el parto que realmente está ocurriendo. Si aparecen nuevas opciones o intervenciones, te ayudo a entender la situación, conectarla con lo que ya sabes y adaptar nuestro apoyo a lo que importa para ti en ese momento.

Cómo es nuestro trabajo juntas

Antes del parto
Para mí, el trabajo que hacemos antes del parto es una de las partes más importantes de tenerme como tu doula. Tenemos tiempo para conocernos de verdad, entender lo que tú y tu pareja necesitan, prepararnos y practicar juntas, y construir la confianza que llevaremos con nosotras al momento del parto.
A medida que se acerca tu fecha probable de parto, tenemos una sesión adicional con masaje de rebozo y una Mother Blessing, donde tu pareja y familiares o amigos son bienvenidos. Esto es diferente de nuestra preparación al parto: ya no hay nada más que tengas que aprender o practicar. Es un momento para bajar el ritmo, cuidarte, reconocer la transición que estás a punto de vivir y llegar a las últimas semanas sintiéndote preparada para lo que viene. Y después, esperamos juntas.
Durante el parto
Cuando comienza el trabajo de parto, mantenemos un contacto cercano y me uno a ti cuando me necesitas. Para entonces, ya nos conocemos y sabemos cómo trabajar juntas.
A partir de ahí, seguimos el parto que realmente está ocurriendo. Probamos lo que parece útil, cambiamos lo que no funciona, entendemos la nueva información y nos adaptamos cuando la historia cambia. Te apoyo a ti y a tu pareja como un equipo, a veces de forma activa con mis manos y herramientas, a veces ayudándoles a entender lo que está ocurriendo — y a veces simplemente sabiendo cuándo hacerme a un lado.
Después del parto
Me quedo contigo durante esos primeros momentos después del nacimiento, mientras conoces a tu bebé y comienzas a aterrizar en esta nueva realidad.
Más adelante, me invitas a casa para una visita de seguimiento. Es una oportunidad para que pueda conocer bien a tu bebé, para que hablemos del parto que vivimos juntas, responder las preguntas que hayan aparecido después y cerrar nuestro tiempo juntas como tu doula de parto.
Si quieres que nuestro trabajo juntas continúe, el acompañamiento de doula de parto puede combinarse con mi Cuidado Doula Posparto — un acompañamiento separado de 40 días, basado en tradiciones mexicanas de cuidado posparto y adaptado a tu recuperación y a tu nueva vida con tu bebé.

Información práctica

Acompañamiento de Doula durante el Parto

15,000 DKK

Incluye nuestro trabajo prenatal, preparación para el parto, una sesión privada de masaje con rebozo y Mother Blessing, acompañamiento durante el trabajo de parto y nacimiento, y una visita de seguimiento después de que nazca tu bebé.

Doula de Parto + Acompañamiento Tradicional Mexicano Posparto

20,000 DKK

Continuamos nuestro trabajo después del nacimiento con mi Acompañamiento de Doula Posparto de 40 días, con raíces en las tradiciones mexicanas de cuidado posparto y adaptado a ti y a tu nueva familia.

Es bueno saberlo antes de reservar

Cuándo estoy de guardia
Desde una semana antes hasta una semana después de tu fecha probable de parto, tú eres mi prioridad. Organizo mi calendario alrededor de tu parto, mantenemos una comunicación cercana y me aseguro de estar preparada para unirme a ti cuando me necesites. Este es mi periodo oficial de guardia, pero no es un límite para mi apoyo. Los bebés no siguen calendarios — si tu bebé llega antes o después, nos adaptamos y haré todo lo posible por estar ahí para tu parto.
Durante el parto
Mantenemos un contacto cercano desde el comienzo del trabajo de parto y me uno a ti cuando me necesitas. A partir de ahí, te acompaño a ti y a las personas que tienes a tu lado durante todo el parto, adaptando mi presencia y mi apoyo a lo que está ocurriendo y a lo que necesitas.
Apoyo de backup
Hay una doula de backup disponible en caso de que algo inesperado me impida asistir a tu parto. Hablaremos de antemano sobre cómo funciona el backup, para que sepas qué esperar.
Es bueno saberlo
No ofrezco un paquete reducido de doula de parto sin nuestro trabajo prenatal juntas. Conocernos y prepararnos juntas forma parte del propio acompañamiento de doula, porque es lo que nos permite llegar al parto sabiendo ya cómo trabajar juntas.

¡Conozcámonos primero!

Elegir a tu doula es algo personal. Ofrezco una primera reunión exploratoria gratuita en la que podemos hablar de tu embarazo, lo que estás buscando y mi manera de trabajar. No implica ningún compromiso — es simplemente una oportunidad para conocernos, hacer preguntas y descubrir si sentimos que somos una buena combinación.

Recomiendo de todo corazón a Lili como doula. Su profesionalismo, empatía y confiabilidad son verdaderamente dignos de elogio. A lo largo de mi embarazo y mi viaje posparto, ella me proporcionó una gran cantidad de información y, lo que es más importante, un apoyo emocional incomparable. Esto es algo que aprecio profundamente. Lili me ayudó a reconstruir mi autoestima, reforzando la creencia de que tengo completa autonomía sobre mi experiencia de embarazo. Durante el parto, utilicé muchas de las técnicas que me presentó y me sentí empoderada para tomar decisiones de manera autónoma. Estoy sinceramente agradecida por todo lo que contribuyó a mi viaje. La información sobre la lactancia materna que proporcionó fue invaluable. Aunque este fue mi segundo embarazo, su orientación fue especialmente beneficiosa, dada una experiencia traumática previa con mi primer hijo. Puedo afirmar con confianza que Lili no es solo una doula excepcional sino también una amiga querida. 💜

Lo que dicen mis clientes...

- Mariana

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